Zjistěte, jak vytvořit zdravé bydlení. Jaké stavební materiály, izolace, větrání a rekonstrukční řešení pomáhají zlepšit kvalitu vzduchu a komfort v domácnosti.

Turisticky atraktivní město Horní Planá celoročně nabízí řadu kulturních a sportovních akcí. Na své si přijdou také milovníci přírody či historie. V Horní Plané a jejím blízkém okolí se rozhodně nebudete nudit!

Aku kompresor dnes patří mezi praktické pomocníky, kteří šetří čas i tahání prodlužovaček. Vezmete jej do auta, na zahradu i do sklepa. Jenže nabídka je široká a rozdíly mezi modely nejsou na první pohled vidět. Podívejme se společně na to, podle čeho vybírat.

Tulipány jsou pravými posly jara. Jejich první květy signalizují konec zimy a přinášejí barevnou radost do zahrady i bytu. Správně vybrané tulipány dokážou vydržet dlouhé dny ve váze a rozjasnit každou místnost. Aby tulipány co nejlépe prospívaly, je důležité vědět, kdy je sázet, jak je vybírat v obchodě a jak pečovat o řezané tulipány doma.

Potřebujete zasklít okno či dveře? Plánujete skleník? Přáli byste si prosklený sprchový kout na míru a hledáte ty největší odborníky, na které se můžete spolehnout? Pak se s jistotou můžete obrátit na firmu Sklářství Praha-Barrandov Petra Syneckého!

Dnešná doba nám dáva slobodu, o ktorej generácie pred nami len snívali. Vďaka rýchlemu internetu a rastúcej popularite remote work už nemusíme sedieť v klimatizovaných kanceláriách v Bratislave či Košiciach. Čoraz viac Slovákov si balí notebooky a vyráža smerom na Liptov, Horehronie, Malú Fatru či do Tatier.

Hlad a chuť k jídlu nejsou jen otázkou disciplíny. Stojí za nimi hormony, které naše tělo ovládají víc, než si myslíme. Leptin a ghrelin jsou hlavní hráči, kteří regulují, kdy cítíte hlad, kdy zasytíte a proč někdy nemůžete odolat sladkému i po vydatném obědě. Porozumět těmto hormonům vám umožní lépe ovládat jídlo, vyhnout se přejídání a podpořit energii i metabolismus.

Letos jste si možná všimli krtinců už v zimě. Půda nezamrzla, tráva zůstala dlouho zelená a pod zemí to žilo dál. Mírné počasí změnilo rytmus zahrady a krtek na to reagoval rychle. Nejde o náhodu ani o výjimečný rok, spíš o nový standard.

Začnete jen trošku hůř vidět a už běžíte pro brýle do drogerie? Sáhnete po nich, nasadíte a text je rázem ostřejší. Tak ji je koupíte… Mnoho lidí tak má pocit, že jde o rychlé a neškodné řešení. Jenže brýle z volného prodeje nejsou tak univerzální, jak se může zdát. Pokud nepadnou přesně vašim očím, mohou způsobit únavu, bolesti hlavy i zhoršení potíží. Kdy tedy mohou brýle na čtení z drogerie posloužit jako praktická pomůcka a kdy už jde o riziko, které stojí za odbornou kontrolu?