Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Znáte yucca kořen? Je nenahraditelný při očistě organismu a pomůže i s bolavým žaludkem

Yucca kořen je naprosto univerzální potravinou a zároveň i léčivkou. Je bohatý na spoustu cenných látek a dokáže téměř v jakémkoliv receptu nahradit brambory. Používá se však také k výrobě bezlepkové mouky i jako zahušťovadlo. I když u nás není yucca kořen příliš známý, na mnohých místech po světě jde o značně populární kořenovou zeleninu.

Chytré bydlení: Krepové povlečení si oblíbíte, pokud neradi žehlíte

Hledáte povlečení, které je nejen pohodlné, ale i praktické? Krepové povlečení může být přesně to, co potřebujete. Díky své textuře a jednoduché údržbě je ideální volbou pro každodenní používání. Pojďme si společně projít, co krepové povlečení nabízí a proč ho zkusit.

Spektrum Zdraví: Finanční gramotnost u dětí: Mluvte s nimi o penězích a naučte je hospodařit

Finanční gramotnost je vedle psaní, čtení a počítání rozhodně další základní životní dovedností, kterou bychom měli naše potomky učit od raného věku. Uvádí se, že finanční návyky si děti fixují nejlépe ve věku okolo sedmi let. I když se nám to možná může zdát ještě brzo, děti jsou skutečně schopny alespoň základní věci z této oblasti snadno pochopit.

Spektrum Zdraví: Máte triglyceridy pod kontrolou? Rozhodují totiž o tom, zda budete zdraví

Triglyceridy se podílejí na hladině celkového cholesterolu v krvi. Jsou vlastně zároveň i jakýmsi měřítkem zdraví našeho srdce. Z velké části tedy rozhodují o tom, jestli bude nás kardiovaskulární systém v pořádku či nikoliv. Hlídat si hladinu triglyceridů by mělo být stejně samozřejmé, jako pečovat o svůj tlak nebo tělesnou hmotnost. Triglyceridy bychom si rozhodně měli hlídat. Poradíme vám, jak na to!

Chytré bydlení: Jak vybrat startovací zdroj (booster) pro vaše auto?

Ráno spěcháte do práce, rychle nasednete do auta, ale zjistíte, že baterie je vybitá a auto nenastartuje. Už se vám to stalo? Startovací zdroj vám v takových případech dokáže zachránit den. Podívejte se, jak si vybrat ten správný a na co si při nákupu dát pozor.

Spektrum Zdraví: Pořiďte si rotoped. Urychlí hubnutí a cvičit na něm mohou i lidé s nemocnými klouby

Češi si domů rádi pořizují nejrůznější přístroje. Jsme totiž přesvědčeni o tom, že když se nedostaneme do fitka, určitě si doma zacvičíme. U většiny to pak končí stejně. Cvičební se stává odkládají plochou na oblečení. To je ale velká škoda. Na rotopedu nebo běžeckém pásu, což jsou nejprodávanější stroje na doma, si můžeme skvěle posílit kondičku, zhubnout a dostat se do formy. Právě rotoped je pak vhodným strojem i pro ty, kteří mají nemocné klouby.

Chytré bydlení: Jak odvzdušnit radiátor? Máme pro vás návod v 5 krocích

Začaly se objevovat chladné části radiátoru, ozývá se podivné bublání a přišly i vyšší účty za topení? Pak pravděpodobně nastal čas odvzdušnit radiátor. Tato jednoduchá údržba dokáže výrazně zlepšit výkon vašeho topení a ušetřit energii. Připravili jsme pro vás přehledný návod o 5 snadných krocích.

Spektrum Zdraví: 3D tisk a rehabilitace: Jak technologie mění přístup k léčbě

Revolučním nástrojem ve zdravotnictví se v posledních letech stává 3D tisk. Tato technologie přináší vytváření personalizovaných zdravotnických pomůcek, které zvyšují úspěšnost rehabilitace a zkracují dobu léčby. Přečtěte si, jak nové technologie zlepšují kvalitu života pacientů a mění zdravotní péči.

Spektrum Zdraví: Biblioterapie aneb Jak nám čtení může sloužit k seberozvoji

Biblioterapie je vlastně forma psychoterapie, která využívá knihy a další formy literatury, aby nám pomohla zlepšit náš vlastní život. Případně může sloužit i jako podpůrná metoda, která posílí duševní zdraví. Knihy a další písemné materiály mohou totiž značně ovlivňovat lidské emoce a nabídnout vhled, útěchu, moudrost i emocionální spojení se sebou samým.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).