Převzali jsme od partnerů
Chytré bydlení: 5 nápadů, jak rozzářit domov v zimě a cítit se líp
Zima je krásná, ale když se stmívá už odpoledne, snadno se dostaví ponurá nálada. Doma trávíme víc času, a proto má smysl vytvořit si prostředí, které nás nejen zahřeje, ale taky nám dodá energii a dobrou náladu. Nejde o velké změny, spíš o drobnosti, které udělají překvapivý rozdíl. Pojďme se na ně podívat.
Spektrum Zdraví: Andělský horoskop 2026: Průvodce láskou, zdravím a štěstím podle vašich strážných andělů
Rok 2026 přináší nové možnosti, výzvy i magické okamžiky, které vám pomohou růst a nacházet harmonii. Andělský horoskop 2026 vám ukáže cestu podle vaší duše a spojí vás s vašimi strážnými anděly. Andělé vidí vaše talenty, vztahy i zdraví a radí, jak co nejlépe využít nadcházející rok. Každé znamení čeká jedinečná energie, příležitosti i poselství. Následující průvodce vám představí, jak vás ve 2026 podpoří andělská síla, a kdo je vaším strážným andělem.
Chytré bydlení: Úsporný dům v roce 2026: Když fotovoltaika a tepelné čerpadlo pracují společně
Rok 2025 potvrzuje trend, který se poslední roky rychle posouvá vpřed — stále více domácností směřuje k energetické nezávislosti. A ta nestojí jen na výrobě energie, ale na tom, jak chytře s ní dokážeme zacházet.
Chytré bydlení: Vánoční kouzlo z lesa: Využijte větvičky na tvoření krásných dekorací
Vánoční výzdoba nemusí stát majlant ani být plná plastu. Někdy stačí projít se lesem, nasbírat pár větviček a doma jim dát nový život. V článku vám ukážeme, jaké větve se hodí na výrobu dekorací, jak je zkombinovat s dalšími přírodními poklady a jak s nimi vykouzlit útulnou atmosféru bez velkých nároků.
Spektrum Zdraví: Jak si užít svátky a nepřejíst se do bezvědomí
Vánoce jsou synonymem pro teplo domova, vůni jehličí, koření a cukroví a… stoly plné jídla! Zatímco u televize už netrpělivě vyhlížíme novou štědrovečerní pohádku Záhada strašidelného zámku, naše břicha se pomalu připravují na nejtěžší zkoušku roku. Jak si svátky skutečně užít, vychutnat si každé sousto a zároveň neskončit s pocitem těžkého a bolavého žaludku?
Spektrum Zdraví: Tuina masáž: Speciální masážní technika uvolní blokády v páteři a obnoví tok energie
Někdy ani nejlepší klasická masáž nestačí. Pokud jsou problémy a bolesti větší, žádá si tělo hlubší zásah. Ten by měl odblokovat stagnující energii a ulevit i od chronických bolestí zad. Tuina masáž, starověká čínská technika, v sobě spojuje prvky fyzioterapie, akupresury i energetické léčby. Není to relaxace v běžném slova smyslu. Je to cílená práce s tělem, která dokáže pohnout s hluboce uloženými problémy. Páteř, záda i šíje se po ní často cítí jako „restartované“.
Chytré bydlení: Vdechneme život vašim snům – široké spektrum stavebních prací
Při výběru stavební firmy je nutné dbát na kvalitu. Pokud se chystáte stavět nebo rekonstruovat dům, pečlivě vybírejte ty pravé odborníky. Výstavba rodinných domů, rekonstrukce, pokládka zámkové dlažby nebo zateplení budovy? S tím vším si poradí stavební firma ReTo.
Chytré bydlení: Pořiďte si nábytek přesně podle svých představ
Potřebujete kus nábytku, který dokonale sedne mezi ostatní, bude s nimi ladit a zároveň vás nepřekvapí velkou škvírou mezi jednotlivými kusy? Čtěte dál a dozvíte se, jak geniálně výroba nábytku na míru kombinuje kvalitu, design a praktičnost.
Spektrum Zdraví: Cesmína, amarylka nebo čemeřice? Netradiční květinové dekorace pro vánoční období
Vánoční dekorace nemusí být jen o jehličí, baňkách a svíčkách. Čím dál více lidí sahá po elegantních květinových dekoracích, které dokáží domovu dodat šmrnc a neotřelou atmosféru. Amarylka, čemeřice nebo cesmína nejsou jen okrasou zimních zahrad, ale i hrdinkami moderních vánočních aranžmá. Tyto květiny kombinují krásu s odolností a přinášejí do interiéru i nádech přírody. Tedy přesně to, co o svátcích tolik chceme.
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...
Článek 5 maecenas libero. In laoreet, magna id viverra tincidunt, sem odio bibendum justo, vel imperdiet sapien wisi sed libero.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Článek 7 rutrum non, nonummy ac, erat. Fusce tellus. Nulla accumsan, elit sit amet varius semper, nulla mauris mollis quam, tempor suscipit diam nulla vel leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Zpracování hlívy ústřičné
Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...
Tropické nemoci způsobené hmyzem
Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...
Veš muňka (filcky)
Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).
Cestovní lékárnička
Dyspaurenie neboli bolest při pohlavním styku
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Článek 3 nullam sit amet magna in magna gravida vehicula. Phasellus et lorem id felis nonummy placerat.
Článek 4 aenean placerat. Etiam ligula pede, sagittis quis, interdum ultricies, scelerisque eu.