Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Málo známý vitamín U pomůže vyřešit problémy se žaludkem. Potřebujeme jej hlavně v zimě

Běžné vitamíny známe všichni. Céčko užíváme, když potřebujeme prevenci proti viróze, déčko na imunitu a béčko, pokud se nám začnou tvořit třeba afty. Ale vitamín U? Co je to vlastně za vitamín a k čemu je dobrý? Zbystřete zvlášť v případě, máte-li potíže se žaludkem.

Chytré bydlení: Fúze minulosti a současnosti: Moderní a retro styl v barber shopech

V posledních letech jsme svědky pozoruhodného trendu ve světě barber shopů - spojení tradičních prvků s moderním designem interiéru. Tento eklektický přístup nejen že vytváří vizuálně přitažlivé prostředí, ale také odráží měnící se očekávání zákazníků a evoluci samotného konceptu barber shopu.

Spektrum Zdraví: Jak mít radost ze života? Inspirujte se deseti tipy, které vám vlijí energii do žil kdykoliv a kdekoliv

Možná již delší dobu řešíte nějaké starosti, které přebíjí vše dobré a říkáte si „jak mít radost ze života“? Odpověď je jednodušší, než byste si mohli myslet. Jde totiž o vaše rozhodnutí, zda budete žít spokojeně, anebo propadnete beznaději a negativním náladám. Už dnes můžete uvést několik kroků v praxi, které vám zajistí zdravější přístup k sobě samému a sebeúctu. Ostatně, vše začíná ve vaší mysli a duši. Radujte se z každého dne, protože každý životní okamžik je nesmírně vzácný!

Chytré bydlení: Říjnové tipy na dekorace, které zahřejí už na pohled

Už jste přivítali podzim? Chladnější dny jsou ideální k tomu, abych si nejen domov zútulnili, ale tak do něj přinesli vizuální teplo. Pomocí několika jednoduchých triků můžeme proměnit naše bydlení v hřejivé útočiště, kde se budeme cítit pohodlně a spokojeně.

Chytré bydlení: Hoya neboli voskovka – pokojovka, která oživí i váš byt

Hledáte nenáročnou pokojovku, která u vás doma vynikne? Voskovka (Hoya) je jako stvořená právě pro začínající pěstitele. Má poutavé lesklé listy a drobné květy, navíc vydrží opravdu dlouhou dobu. Existuje nespočet druhé a je jen na vás, pro jaký se rozhodnete. Poradíme, jak o voskovky správně pečovat.

Spektrum Zdraví: Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekaři i konzumenti pečiva dnes slaví! Světový den chleba je pro mnohé popudem k odstartování vlastní domácí pekařské kariéry. Ostatně, co může být lepšího a chutnějšího než čerstvě upečený bochník z vlastních surovin? Naučíme vás, jak si vyrobit ten nejlepší!

Chytré bydlení: Jaké barvy budou hitem v roce 2025?

Ačkoliv Pantone zatím oficiálně neoznámilo barvu roku 2025, už teď se rýsují trendy, které budou příští rok v interiérech dominovat. Syté odstíny, zemité tóny a elegantní neutrální barvy – to jsou jen některé z palet, které přinesou pocit klidu, pohody a současně odvážné energie. Pojďme se podívat na to, co nás ve světě interiérového designu čeká.

Spektrum Zdraví: Znáte emoční karty pro děti? Mohou pomoci s vývojem, řečí i komunikací

Takzvané emoční karty neboli karty emocí pomáhají dětem rozpoznávat, komunikovat a vyjadřovat své pocity rozvíjením jejich emočního uvědomění a slovní zásoby. Jsou pomůckou pro rodiče, kteří tak dítěti mohou pomoci cítit se bezpečně a dát mu pocit, že je vyslyšeno.

Chytré bydlení: Skimmerový nebo přelivový bazén? Jaký je pro vás ten pravý?

Pokud přemýšlíte o pořízení zapuštěného bazénu, jednou z prvních otázek, na kterou narazíte, je: skimmerový nebo přelivový? Každý z těchto typů má své specifika, výhody a nevýhody. Poradíme, který bude ten pravý právě pro vás.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).