Převzali jsme od partnerů

Chytré bydlení: Rozumíme deskovým výměníkům jako nikdo jiný

Vlastníte výměníkovou stanici a tepla a potřebujete její servis? Nebo teprve zvažujete její realizaci? Pak se můžete s jistotou obrátit na firmu ALFA-OMEGA technology s.r.o. Zde se setkáte s pomocí a seženete vše, co potřebujete.

Spektrum Zdraví: Kam za sportem v Hodoníně

Chcete-li zasportovat v Hodoníně, vyrazte do víceúčelové haly na Lipové ulici nebo využijte sportovní areál stadionu u Červených domků s travnatým fotbalovým hřištěm a běžeckým oválem. K dispozici jsou vám i dvě víceúčelová hřiště s umělým povrchem nebo skate hřiště. Bruslaři mohou vyrazit na zimní stadion – jen si musí počkat na další sezónu. Pravidelný pohyb zlepšuje duševní pohodu, odbourává stres, zvyšuje sebevědomí a produkuje endorfiny pro lepší náladu. Neseďte tedy doma a běžte se hýbat.

Chytré bydlení: Biodeska: kdy se vám vyplatí při stavbě nebo rekonstrukci

Při zařizování interiéru často stojíte mezi dvěma extrémy. Na jedné straně rychlé a levné řešení, na druhé masiv, který je krásný, ale náročnější na práci i rozpočet. Právě tady vstupuje do hry zajímavý střed, který umí nabídnout víc než základní desky.

Spektrum Zdraví: Jak lidé v Česku tráví večery po práci

Večery po práci představují důležitou část dne, kdy si lidé odpočinou, věnují se svým zájmům a tráví čas s blízkými. V Česku se způsoby trávení večerů postupně mění, a to především vlivem moderního životního stylu a rostoucího tempa každodenního života.

Spektrum Zdraví: Ordinace praktického lékaře jako základ kvalitní zdravotní péče

Ordinace praktického lékaře představuje první kontakt pacienta se zdravotnickým systémem. Právě zde začíná většina diagnostiky, léčby i prevence.

Spektrum Zdraví: Mýty a fakta o alkalizaci: Odkyselení organismu pohledem moderní medicíny

Alkalizace a odkyselení organismu patří k nejdiskutovanějším tématům moderního zdravého života. Zatímco jedni považují odkyselení za nezbytnou proceduru, druzí jej označují za pouhý mýtus. Ovšem jak to tak bývá, pravda je někde uprostřed. Moderní medicína dnes poměrně přesně popisuje, jak lidské tělo reguluje pH, jaký vliv má strava na alkalizaci a kde končí smysluplná doporučení a začínají zjednodušené interpretace. Právě ty často vedou ke zbytečným obavám i přehnaným očekáváním.

Spektrum Zdraví: Velikonoční horoskop: Jaké budou Velikonoce podle vašeho znamení?

Velikonoce nejsou jen svátky tradic, pomlázek a mazanců, ale také silné energetické období, kdy se probouzí nejen příroda, ale i naše vnitřní nastavení. Velikonoční horoskop ukazuje, že letošní svátky budou z astrologického hlediska výrazně formované jarními planetárními pohyby, které ovlivní vztahy, emoce i rozhodování. Horoskop na Velikonoce pracuje se symbolikou obnovy, rovnováhy a nových začátků, přičemž každé znamení zvěrokruhu pocítí tuto energii jinak. Právě velikonoční horoskop napoví, kde zpomalit, kde naopak využít šanci a jak s lehkostí projít svátečními dny v souladu se sebou samými.

Spektrum Zdraví: Velikonoční neděle a zapomenuté tradice, které dávaly svátkům smysl

Pro mnohé je Velikonoční neděle symbolem malovaných vajíček a pomlázky, ovšem původní tradice, které dávaly těmto dnům hlubší smysl, se často vytrácí. V minulosti se slavily nejen radostné zvyky, ale i rituály spojené s přírodou, jarem a obnovou života. Zapomenuté tradice Velikonoční neděle odhalují, jak lidé v minulosti propojovali duchovní a praktickou stránku svátků, od symboliky vajec přes posvěcení potravin až po lidové obřady, které dodávaly celému jarnímu období pevný rytmus.

Spektrum Zdraví: Zdravé Velikonoce: Jak si užít svátky bez přejídání a výčitek?

Velikonoce jsou časem radosti, ale i dobrého jídla a sladkého pokušení. Přesto není nutné se po svátcích cítit těžce nebo plní výčitek. Díky pár chytrým strategiím můžete slavit Velikonoce naplno, udržet si energii a zároveň chránit své zdraví. Stačí znát principy správného stravování, pohybu a psychické pohody. Tento přístup vám umožní užít si svátky plné tradic a přitom zůstat fit a spokojený.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).