Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Bršlice, kopřiva, svízel či šťovík. Jaké divoké jarní bylinky sbírat do jídla a na čaj?

Jarní období rozhodně přináší bohatou nabídku divokých bylinek, které můžeme využít v kuchyni nebo při přípravě očistných čajů. Na jarní procházce můžete už nyní nasbírat spoustu rostlin, které obohatí váš jídelníček. Kromě vynikající chuti nabízejí i řadu zdravotních benefitů. Prozradíme vám, jak správně tyto bylinky sbírat a co všechno mohou nabídnout pro zdraví a kulinářské experimenty.

Spektrum Zdraví: Nejlepší jarní detoxikační smoothie: Tipy pro očistu těla i celkové zdraví

Detoxikace a jaro jsou spolu neodmyslitelně spjaty. Po dlouhé zimě je nutné tělo očistit a dodat mu všechny cenné látky, které postrádá. Smoothie koktejly mohou být jednou z cest, jak organismu pomoci a rychleji jej nastartovat. Nápoje plné vitamínů, minerálů i antioxidantů zlepší trávení, posílí imunitu a dodají energii. Nevíte jak na to? Pojďte si tedy s námi připravit chutné a zdravé nápoje, které vás postaví na nohy!

Spektrum Zdraví: Chcete si pořídit psa nebo kočku? Rozdíly v inteligenci, chování a výchově

Toužíte po domácím mazlíčkovi? Možná přemýšlíte nad tím, zda si pořídit psa nebo kočku. Kdo z nich se k vám víc hodí? Psi jsou často vnímáni jako oddaní společníci, rychle učí a reagují na pokyny, zatímco kočky jsou nezávislé a mají vlastní tempo a poměrně specifickou povahu. Každé zvíře rozhodě vyžaduje individuální přístup, je tedy důležité vědět, co od mazlíčka očekáváte. I kolik na něj máte času.

Chytré bydlení: Macešky: Oživte své truhlíky barevnými květy

Macešky jsou pravým pokladem pro každého zahrádkáře, který hledá jednoduchý způsob, jak přinést barvu a život na balkon nebo terasu. Díky své nenáročnosti a barevné rozmanitosti jsou ideální volbou pro začínající i zkušené pěstitele.

Spektrum Zdraví: Rozhovor: „Česká pediatrie musí jít s dobou. Zbytečné hospitalizace dětem škodí,“ říká primář MUDr. Hynek Canibal

MUDr. Hynek Canibal, primář dětského oddělení Nemocnice Havířov, je uznávaný pediatr specializující se na neonatologii, dětskou kardiologii a tělovýchovné lékařství. V roce 2020 získal prestižní ocenění Lékař roku. Největší část jeho práce tvoří péče o děti se srdečními vadami a novorozence. Kromě medicíny se věnuje hlavně rodině, ale také sportu a přišel na chuť i potápění se do studené vody.

Spektrum Zdraví: První jarní den je tu: Přivítejte jaro s úsměvem i novou energií!

Astronomický první jarní den letos připadá na 20. března v 10:01. Konečně je tu jaro! S příchodem tohoto období začíná slunce svítit silněji, dny se prodlužují a příroda se probouzí k životu. Je to skvělý čas na nové začátky a načerpání čerstvé energie. Přivítejme první jarní den s radostí, optimismem a otevřeností novým příležitostem.

Chytré bydlení: Pusťte se do údržby sítí proti hmyzu, než se mouchy a komáři probudí k životu

Na příchod jara, potažmo léta se už těšíme.Ale bzučící hmyz u ucha nebo vosí návštěva v kuchyni už tak příjemná není. Sítě proti hmyzu tyhle nepříjemnosti elegantně řeší, ale jen když fungují tak, jak mají. Teď je ideální chvíle dát je do pořádku. Poradíme, jak na to.

Spektrum Zdraví: Pohled na lásku v 21. století: Jak moderní technologie mění naše vztahy?

Nejen oblast pracovní, ale i milostná je v dnešní době značně ovlivňována rychlým technologickým pokrokem. Mění se způsoby, jakými se seznamujeme, komunikujeme a budujeme vztahy. On-line seznamky i sociální sítě vytvářejí nejen nové příležitosti, ale i výzvy v osobních vztazích. Je v tomto směru život v digitální době výhodou či nikoliv?

Chytré bydlení: Nevíte, co na zahradě vysadit jako první? Máme pár tipů

Sotva se půda trochu prohřeje a slunce začne lákat ven, přichází známá otázka: „Tak čím vlastně začít?“ Zahrada čeká, ruce svrbí, ale kde se do toho pustit nejdřív? Nechte se vést jednoduchými kroky, které vám pomůžou začátek sezóny zvládnout bez stresu a s radostí.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).