Tanec není jen radostný pohyb, ale i opravdový lék pro tělo i mozek. Při každém kroku aktivujete svaly, srdce i oběhový systém, ale zároveň stimulujete mozek, paměť a kognitivní funkce. Tanec zlepšuje rovnováhu, koordinaci a držení těla, posiluje psychiku a dokáže ulevit od stresu. Ať už jde o taneční lekce, improvizaci doma nebo pohyb v rytmu hudby s přáteli, tanec přináší energii, vitalitu a dlouhodobě prospívá zdraví. Oživte svůj život rytmem tance!

Plánujete najít si dělníky, kteří vám postaví dům či jen zrekonstruují určitou místnost ve vašem příbytku? V dnešní době je téměř nemožné najít někoho solidního. Čtěte však dál a dozvíte se, podle čeho poznáte pravý řemeslný um a jak vám může firma Jiřího Juháse pomoci splnit si svůj sen.

Sháníš stroj, který by pohnul s těmi nejtěžšími materiály a velkými břemeny? Pracuješ ve výškách a potřebuješ tam dopravit materiál? Montuješ snad střechu? Zkrátka jestli potřebuješ jeřábnické práce, s jistotou se obrať na firmu Autojeřáby Odehnal!

Obec Bzová, v níž trvale žije 470 osob, se nachází v okrese Beroun, nedaleko města Hořovice. Jde o malebnou obec, která neusíná na vavřínech a neustále pracuje na svém rozvoji tak, aby přispívala ke kvalitnímu životu svých občanů. Zajišťuje potřebnou občanskou vybavenost, v blízkém okolí je také několik turistických a přírodních lákadel.

Hledáte partnera a dodavatele ve strojírenské oblasti. Tento článek vám představí firmu, která působí v České republice přes 30 let a za dobu své existence zaznamenala obrovský pokrok jak ve svých výrobních možnostech, tak v oblastech působení. Jedná se o firmu Elfe s.r.o. se sídlem v Krnově. Pokud tedy hledáte firmu, která se zabývá výrobou velkých strojů a zařízení či svařenců, je tento článek přesně pro vás.

Silný, ale přitom čistě přírodní. Takový je alicin, látka obsažená v česneku, která působí jako přirozené antibiotikum. Chrání tělo před bakteriemi, viry i plísněmi a dokáže pomoci při začínajících infekcích stejně jako při dlouhodobých zánětech. Ačkoli se nachází v obyčejném česneku, jeho účinky jsou překvapivě silné. Alicin je doslova obranným štítem, který máme běžně v kuchyni. Stačí vědět, jak s ním zacházet, aby si zachoval co nejvíce ze své síly.

LIPKA, z.s. již několik let poskytuje svým uživatelům prostor pro bezpečné trávení času. Tato dobrovolná, nezávislá, nestátní nezisková organizace je poskytovatelem řady sociálních služeb pro osoby se zdravotním postižením nebo seniory.

I v době, které vládnou moderní digitální technologie, zůstává řemeslo nepostradatelnou součástí našeho světa. Známe to všichni. Funkční vodovodní systém, topení nebo fungující sanita jsou zkrátka věci, které nelze udržet v chodu jinak než prostřednictvím odborné manuální práce.

Zimní prázdniny jsou časem odpočinku, her a společného času s rodinou. Jenže pro děti jsou často i obdobím, kdy tráví hodiny u mobilu, tabletu nebo počítače. Technologie přinášejí zábavu, vzdělávání i propojení s kamarády, ale příliš dlouhé používání mobilu může vést k nespavosti, podrážděnosti a únavě. Najít zdravou rovnováhu mezi online světem a reálnými aktivitami je výzvou, která vyžaduje plán, jasná pravidla a trochu rodičovské kreativity.