Dobré vztahy na pracovišti jsou nesmírně důležité pro osobní pohodu ale i produktivitu práce. Krom toho strávíme v zaměstnání většinu svého života, proč si ho tedy nezpříjemnit? Ať už jste vrcholovým manažerem, vedoucím pracovníkem nebo řadovým zaměstnancem, vždy můžete začít pracovat na lepší atmosféře pracovního prostředí. Jak na to?

I vy si zasloužíte dílnu, která bude tak vybavená, aby práce v ní byla co nejefektivnější a nejpříjemnější. Právě správné vybavení může zlepšit vaše kutilské dovednosti. Pojďme se podívat na pět skvělých vychytávek, které vaši dílnu posunou zase o kus dál.

Nikotinové sáčky se stávají mezi aktivními i odvykajícími kuřáky čím dál populárnější. Tento původně švédský výrobek totiž může u kuřáků utlumit chuť na cigaretu, když například pracují či létají letadlem a nemohou kouřit, nebo dokáže částečně pomoci s odvykáním kouření tabákových výrobků. Pokud tyto sáčky užíváte, měli byste mít ale stále na vědomí, že obsahují návykový nikotin. Poznejte tedy společně s námi uživatelské benefity ale i nevýhody!

Cítíte blížící se změnu počasí v celém těle? Bolí vás klouby, hlava a není vám dobře? O mnohých lidech se dá říci, že jsou jako lidský barometr. Naprosto přesně totiž vnímají změny atmosférického tlaku čili tlaku vzduchu. Pravdou je, že výkyvy tlaku nás mohou ovlivnit mnoha způsoby a citlivější lidé tyto změny vnímají.

Rádi meditujete a chcete vyzkoušet něco nového? Pak je tu pro vás Shiva meditace. Jde o techniku, která dokáže dokonale zklidnit, prohlubuje intuici a harmonii, přináší kreativitu, pomáhá převzít kontrolu nad svou myslí a odvrátit myšlenky, které nás znepokojují.

Jaro je tady (i když to tak podle počasí úplně nevypadá), a tak přichází čas na plánování výsadby brambor. Právě ty představují jednu z hlavních plodin, které budeme v tomto roce vysazovat. A pozor – výběr správné odrůdy bude mít přímý vliv na úrodu a kvalitu vašich jídel. Proto pro vás máme aktuální tipy na odrůdy brambor, které si zaslouží vaši pozornost.

Plánujete letní dovolenou a hledáte destinaci, kde si nejen odpočinete, ale zároveň uděláte něco pro své zdraví? Pokud ano, pak je pobyt u moře jedním z nejlepších míst, kde můžete trávit svůj volný čas. Podívejte se na zdravotní benefity, které nabízí pobyt u moře a vyberte si z našich 3 tipů na letošní dovolenou u moře.

Léto je časem, kdy se mnozí z nás touží vydat za teplem a odpočinkem. Pokud stále váháte, kam letos vyrazit na dovolenou, máme pro vás přehled zajímavých destinací, které nabízejí nejen slunce, ale i bohatý kulturní a historický zážitek. Mezi nejoblíbenější destinace pro léto 2024 patří Turecko a Bulharsko. Podívejme se blíže na obě destinace.

Přírodní barvy jsou dnes v módě. Vlasům prospívají, vyživují je a navíc jim dodají odstín, po kterém toužíte. Oproti tomu chemické barvení vlasům škodí. Narušuje strukturu vlasů a poškozuje je zevnitř. Může trvat měsíce až roky, než se vlasy po chemickém barvení vrátí znovu do původního stavu.