Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Přírodní antiparazitika v akci: 7 pomocníků z přírody, kteří vás zbaví nevítaných vetřelců

Nevítaní návštěvníci v těle, o kterých často nemáme ani tušení – parazité. Mohou oslabovat imunitu, zhoršovat trávení, způsobovat únavu i podráždění. Naštěstí existují přírodní antiparazitika, která pomáhají tělo šetrně, ale účinně odčervit. Nemusíte sahat po syntetických lécích, příroda nabízí bohatý arzenál bylin a látek, které si s vetřelci umí poradit. Seznamte se s těmi nejúčinnějšími pomocníky, které můžete zařadit do běžné péče o své zdraví.

Spektrum Zdraví: Rodinná terapie v praxi: Kdy ji vyhledat a co od ní čekat?

Rodinná terapie může pro mnoho lidí představovat zoufalý krok. Ve skutečnosti jde ale o vhodný způsob řešení mezilidských vztahů v rodině, pokud se dostanete do slepé uličky a nevíte kudy kam. Nabídne totiž bezpečný prostor, kde každý hlas může být slyšen, kde se společně objeví nevyslovené napětí a kde se rodinné vzorce přetvářejí v nové způsoby komunikace a porozumění.

Spektrum Zdraví: Bylinkový horoskop 2026: Co vám příroda vzkazuje prostřednictvím vašeho znamení?

Bylinkový horoskop 2026 přináší silné téma očisty, uzemnění a návratu k vnitřní rovnováze. Energie roku přeje vylučování toxického. Ať už z těla, vztahů nebo prostředí. Mnohá znamení letos volají po zpomalení, jiná po odvaze udělat zásadní změny. Vaší hlavní spojenkyní bude rostlina, která nese vaši osobní energii. Pomůže vám uzdravit, co bylo dlouho odkládáno, a podpoří vás na cestě k větší stabilitě i lehkosti.

Spektrum Zdraví: Hřejivé podzimní kaše anebo Recepty na sladké i slané dobroty do chladných dnů

Podzim je ideálním obdobím pro hřejivé kaše, které zahřejí tělo i duši v chladných dnech. Kaše jsou nejen skvělým zdrojem energie a živin, ale díky své všestrannosti si je můžete připravit sladké i slané. Přesně podle nálady a chuti. Podzimní kaše nabité sezónním ovocem, ořechy a kořením potěší chuťové pohárky, zatímco slané varianty plné zeleniny, sýra či bylinek vás zasytí a dodají potřebné vitamíny a další cenné látky.

Chytré bydlení: Voňavé vánoční stromečky z české plantáže

Vánoce jsou doslova za rohem. Nekupujte umělé vánoční stromečky z Číny a zapomeňte na nehezké jedličky a smrčky z parkovišť u supermarketů. Pořiďte si vánoční stromeček z české plantáže a vytvořte si díky němu doma krásnou vánoční atmosféru. Vánoce jsou totiž nejen o dárcích, ale především o atmosféře. Mnoho lidí si z dětství pamatuje právě vánoční stromeček. Stále cítí jeho vůni a vzpomíná na to, jak se stromeček společnými silami ozdobil a na Štědrý den se rozsvítil.

Chytré bydlení: Postel s úložným prostorem – jak vybrat model s nejlepším úložným systémem

Současné výzvy v oblasti uspořádání ložnice se často soustředí na maximalizaci prostoru, zejména v menších bytech, kde záleží na každém centimetru. Postel s úložným prostorem je řešením, které přesahuje standardní funkci spaní. Jedná se o multifunkční nábytek, který spojuje pohodlí odpočinku s diskrétním, ale velmi prostorným úložným prostorem. Výběr vhodného modelu však vyžaduje technologické znalosti, protože o jeho praktičnosti a trvanlivosti rozhoduje systém přístupu k úložnému prostoru.

Spektrum Zdraví: Černý, bílý, zelený nebo růžový? Velký průvodce světem pepře

Pepř je jedno z nejpoužívanějších koření na světě, ale málokdo ví, že za různými barvami a chutěmi stojí nejen rozdílné druhy, ale také odlišné způsoby sklizně a zpracování. Černý pepř pálí, bílý je jemnější, zelený svěží a růžový vlastně ani není pepř. Správný výběr pepře přitom může zásadně změnit chuť každého jídla. Ať už vaříte denně, nebo jen občas, vyplatí se porozumět tomu, jak pepř funguje a kdy sáhnout po jaké variantě.

Chytré bydlení: Dokonalé podlahy pro váš obytný prostor

Správně odvedené podlahařské práce jsou základem kvalitního interiéru, kde budete rádi pobývat. Ovlivňují nejen jeho vzhled, ale zároveň udávají životnost celé místnosti. Čtěte dál a dozvíte se, proč je lepší svěřit svou podlahu odborníkovi, který odvede svou práci rychle a poctivě zároveň.

Chytré bydlení: Efektivní výroba oken a dveří pomocí CNC strojů

Plánování a realizace výroby plastových, dřevěných a hliníkových oken a dveří vyžaduje patřičné znalosti, správnou technologii a spolehlivé CNC stroje. Čtěte dál a dozvíte se, kde a jak si zajistit moderní výrobu s maximální efektivitou a kvalitními službami.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).