Převzali jsme od partnerů
Spektrum Zdraví: Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe
Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?
Chytré bydlení: Zařiďte si bydlení chytře a pohodlně zároveň
Pořídili jste si nové bydlení a před vámi je nejen stěhování, ale i zařizování nového hnízdečka? Možná si s sebou budete chtít vzít něco z původního bydlení, možná si to nové zařídíte jinak od základů. Ať tak, či tak, myslete hlavně na pohodlí. Doma je přece tam, kde se cítíme dobře.
Spektrum Zdraví: Běhání se psem je skvělá aktivita, která prospívá zdraví a utužuje pouto. Jak začít a co nepodcenit?
Pokud pomýšlíte na běhání se psem, věřte, že uvedení do reality tak jednoduché není. Určitě byste se do této aktivity neměli pouštět po hlavě, jinak se můžete potýkat s problémy. Ještě předtím, než s mazlíčkem vyběhnete vstříc dobrodružství, zvažte všechny aspekty společného běhu i to, zda je váš psí společník vůbec vhodným „běžcem“. Poradíme vám, jak postupovat.
Chytré bydlení: Ušetřete až 40 % s letními Allegro Days
Chcete včas připravit váš dům a zahradu na nadcházející prázdninovou sezónu? Internetová nákupní platforma Allegro opět přichází s oblíbenou akcí Allegro Days, která proběhne v týdnu od 3. do 9. června a nabídne slevy až 40 % napříč všemi kategoriemi zboží.
Spektrum Zdraví: Letní Allegro Days nabízí slevy až 40 %
Chcete co nejlépe pečovat o své zdraví a pokožku i během léta? Internetová nákupní platforma Allegro přichází s letními Allegro Days, které proběhnou v týdnu od 3. do 9. června a nabídnou slevy až 40 % napříč všemi kategoriemi zboží.
Chytré bydlení: Venkovní žaluzie jsou ideálním řešením stínění
Stylové řešení pro ochlazení interiéru, úsporu energie a zvýšení komfortu vašeho domova.
Spektrum Zdraví: Narozeninový dort v pěti odlehčených receptech aneb Mlsejte na party zdravěji
Narozeninový dort lze připravit i bez tučného krému či hutného těsta s hromadou bílého cukru. Ostatně, svěží náplně, spousta ovoce a lehký piškot se na jarní či letní party hodí daleko víc! Pokud máte i vy radši odlehčenější variace zákusků, jistě se do minimálně jednoho z našich receptů zamilujete!
Spektrum Zdraví: Přerušovaný půst 16/8 očistí tělo, posílí zdraví a pomůže zhubnout do plavek
Přerušovaný půst není vlastně žádná dieta, je to jen omezování příjmu kalorií na určitou dobu. V tomto případě jde o to, že 8 hodin denně můžeme jíst a 16 hodin neposkytujeme tělu žádný příjem, dodržujeme tedy půst. Přerušovaný půst obecně však nemusí ani snižovat příjem kalorií, nebudeme-li chtít. Záleží totiž, co od něj očekáváme.
Spektrum Zdraví: Mezinárodní den dětí je tu. Už víte, jak jej se svým potomkem oslavíte?
Každoročně je první červnový den věnován výhradně dětem. U té příležitosti jsou připravovány mnohé společenské, kulturní i sportovní akce. Ovšem Mezinárodní den dětí má za cíl nejen pobavit a oslavit děti na celém světě, ale především upozornit veřejnost na práva a potřeby dětí. Už víte, jak si dnešní den se svými potomky užijete?
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...
Článek 5 maecenas libero. In laoreet, magna id viverra tincidunt, sem odio bibendum justo, vel imperdiet sapien wisi sed libero.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Článek 7 rutrum non, nonummy ac, erat. Fusce tellus. Nulla accumsan, elit sit amet varius semper, nulla mauris mollis quam, tempor suscipit diam nulla vel leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Zpracování hlívy ústřičné
Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...
Tropické nemoci způsobené hmyzem
Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...
Veš muňka (filcky)
Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).
Dyspaurenie neboli bolest při pohlavním styku
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Článek 2 consectetuer adipiscing elit. Fusce suscipit libero eget elit.
Článek 3 nullam sit amet magna in magna gravida vehicula. Phasellus et lorem id felis nonummy placerat.
Článek 4 aenean placerat. Etiam ligula pede, sagittis quis, interdum ultricies, scelerisque eu.