Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Od lovců mamutů k párkům aneb jak se zpracovávalo maso napříč historií

Maso patří k základním potravinám, bez kterých se většina lidí neobejde. Jak vypadalo zpracování v historii a kdy vlastně vzniklo uzení?

Chytré bydlení: Co všechno umí zakázková kovovýroba: vrata, brány, ale i kované plastiky

Kovovýroba má v současném světě zcela nezastupitelnou roli. Co všechno si pod tímto termínem lze představit?

Spektrum Zdraví: Objtevte sílu studené sprchy: Jak z ní vytěžit maximum pro tělo i mysl

Oblíbená nebo neoblíbená? Studená sprcha je teď hitem. Údajně je přímo zázračná pro podporu našeho zdraví i pro zlepšení psychické pohody. I když se může zdát na první pokus nepříjemná, její benefity jsou vědecky podložené. Po studené sprše budete nabití energií, zaktivuje se imunitní systém a zlepší cikrulace krve. Ale jak se správně sprchovat a na co bychom si rozhodně měli dát pozor?

Spektrum Zdraví: Chcete být už po zbytek života šťastní? Návod, jak si štěstí pěstovat a udržet si jej

Štěstí není něco, co dostaneme jako dárek, ale něco, co si musíme ve svém životě pěstovat každý den. Mnozí z nás touží po trvalém štěstí, ale neuvědomují si, že jde o proces, který vyžaduje vědomou práci a každodenní péči. Jak tedy dosáhnout toho, abychom byli šťastní nejen v určitém okamžiku, ale dlouhodobě?

Chytré bydlení: Kámen, který vydrží víc než jeden život

V tomhle článku zjistíš, proč je kámen pořád tak oblíbený, kde se používá, co obnáší kamenické práce v Praze a taky ti představím jednu firmu, která fakt ví, co dělá. Čti dál, jestli tě zajímá kvalita, preciznost a poctivý řemeslo.

Spektrum Zdraví: Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský

Marek Terzijský je pilot s více než dvacetiletou praxí. Je kapitánem Boeingu a létání je pro něj nejen profesí, ale i splněným dětským snem, který se zrodil už ve čtyřech letech. Práce pilota je podle něj směsí rutiny, připravenosti na krizové situace a zodpovědnosti za stovky životů. I přesto, že už nějaké krizové okamžiky ve vzduchu zažil tvrdí, že letadlo je jedno z nejbezpečnějších míst, kde může člověk být.

Spektrum Zdraví: Hledání klidu: Alternativní cesty k hlubokému spánku

V dnešní uspěchané době, kdy digitální obrazovky, pracovní stres a neustálé informační přehlcení narušují naše přirozené biorytmy,

Spektrum Zdraví: Žilní gymnastika: Účinné cviky pro zdravé cévy a prevenci křečových žil

Žilní gymnastika je efektivní způsob, jak se postarat o zdraví svých nohou a cév. Pokud trávíte dlouhé hodiny v sedě nebo na nohou, možná už jste si všimli, že vaše nohy nejsou vždy v nejlepší kondici. Právě žilní gymnastika je jednoduchý a přirozený způsob, jak podpořit správný oběh krve a předejít problémům jako jsou křečové žíly, otoky či únava nohou.

Chytré bydlení: Kraj Vysočina okouzlí nejen milovníky přírody: Vydejte se do bílé stopy i za tajemstvím baroka

Vysočina je krajem s velmi zajímavou minulostí i současností. Kterými turistickými atraktivitami vyniká a proč stojí za to tuto lokalitu navštívit?

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).