Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Přírodní koupaliště v Česku aneb Kam vyrazit za tím nejlepším osvěžením v horkých dnech

Přírodní koupaliště každoročně lákají k vodním radovánkám i ochlazení během letních veder. Jejich přidanou hodnotou je nejen přirozené prostředí uprostřed krajiny, ale také zpravidla menší počet lidí oproti různým akvaparkům a uměle vytvořeným koupalištím s bazény. Vydejte se třeba i do neznámých končin Česka a objevte příjemné místo nejen ke koupání ale i k odpočinku pro celou rodinu!

Chytré bydlení: Psychoakustika: Využití zvuku a zvukových prvků v interiéru – 1. díl

Vstupte do fascinujícího světa psychoakustického designu, kde se zvuky stávají klíčovými prvky interiérového prostoru. Akustika má přímý vliv na naše pocity, vnímání a celkovou pohodu. Ať už do svého bydlení vnesete relaxační melodie, dynamické zvukové instalace, nebo zvuky přírody, povýšíte kvalitu bydlení o úroveň výš.

Spektrum Zdraví: Čínský horoskop 2024 – Rok Draka

Čínský horoskop 2024 přináší jen samá pozitiva. Vládnout nám bude Drak. Ten je považovaný za symbol radosti, štěstí, síly a lásky. Dá se tak očekávat poměrně pozitivní rok. Bude se dařit nejen nám samotným, ale i situace ve světě se začne zlepšovat. Staneme se svědky obřích změn a přelomových událostí. A těšit se po letech nejistoty můžeme také na upevnění, uzemnění a stabilitu. Rovněž i na to, že se nám konečně podaří vyřešit problémy, které nás už dlouho trápí.

Spektrum Zdraví: Dobromysl či majoránka? Zahradu ozdobí a můžete si z nich vyrobit vlastní kořenicí směsi

Jak majoránka, tak dobromysl patří mezi jedny ze základních koření, které najdeme téměř v každé domácnosti. Avšak tyto aromatické rostliny mají mnohem širší uplatnění. Najdete je v bylinkových čajích i ve směsích do koupelí. Jejich vůně a chuť příjemně pohladí po duši, zaženou chmury, ale stejně dobře se hodí ve chvílích, kdy nás trápí obtíže spojené s trávením.

Spektrum Zdraví: Trápí vás křečové žíly? Návod, jak se jich zbavit

Křečové žíly jsou velice častým onemocněním. Nevyhýbají se ženám ani mužům. Jde vlastně o zvětšené, oteklé a zkroucené žíly, které mají tmavě modré nebo fialové zbarvení. Nejčastěji se objevují na lýtkách a v oblasti za kolenem. Ač jde o běžný problém, medicína si s ním neví příliš rady.

Chytré bydlení: Zavěšená postel – praktická, designová a moderní

Potýkáte se s nedostatkem prostoru ve své ložnici nebo dětském pokoji? Pak jste možná zvažovali pořízení patrové postele – se dvěma lůžky, nebo horním lůžkem a volným prostorem vespod. Nabízí se však ještě jedna alternativa, a to zavěšená postel, jejíž konstrukce je ukotvená ve zdi, případně ve stropu. Vyniká praktičností a elegantním designem.

Spektrum Zdraví: Komplikované vztahy: 5 znaků, které napovídají, že byste měli ze vztahu odejít

Zůstat nebo odejít? Vztahy nejsou jednoduché a je nutné na nich neustále pracovat. Někdy je už ale možná příliš pozdě nebo váš protějšek už zkrátka nechce. Rozpoznejte znaky, které vám napovídají, že je vhodné tuto životní kapitolu uzavřít a jít dál.

Spektrum Zdraví: Terapie barvami: Jaký odstín oblečení zvolit pro duševní pohodu, větší kreativitu nebo lepší náladu?

Terapie barvami je odborně nazývaná jako chromoterapie. Je založená na konceptu pozitivního působení vzhledem k fyzickému a duševnímu zdraví. Ostatně, každý ví, že barvy ovlivňují do jisté míry náladu člověka. Proto se jimi velmi rádi obklopujeme nejen v domácím interiéru ale i v exteriéru (cítíme se dobře například v přírodní zeleni). Samostatnou kapitolou je pak oblečení – každý den volíme odstíny, které jsou nám sympatické a udržují naši vnitřní rovnováhu a pohodu. Víte, jaký konkrétní význam mají jednotlivé barvy oděvů?

Spektrum Zdraví: Pravidelné pití kávy má mnohem větší výhody, než si myslíte

Káva je nejpopulárnějším a nejprodávanějším teplým (i studeným) nápojem na světě. Všichni ji milují a většina z nás si bez ní nedokáže představit svůj den. Jistě milujete nejen její chuť, ale také aroma a pocit hřejivého hrnku v rukou. Věděli jste, že káva má také mnoho zdravotních pozitiv? Podívejme se na 6 výhod, které má pravidelné pití kávy (v přiměřeném množství).

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).