Patní ostruha postihuje až 15 % populace, a dle všeho ji nejčastěji způsobuje nošení nesprávné obuvi. Má ovšem mnoho dalších příčin, které souvisí buď s chronickým onemocněním nebo nadměrnou hmotností. Pojďme si tedy povědět, jak tento stav, nezřídka kdy provázený bolestivostí, vyřešit nejen pomocí babských rad.

Staročeské recepty se na scéně české gastronomie objevují v různých obměnách. Každý kulinářský mistr si je zkrátka přizpůsobil dle svých vlastních chutí. Přesto však mají leckteré z nich původní základ. Pojďme si představit několik sladkých dobrot ze staročeského soudku, které jsou jakýmisi stálicemi na tomto poli. Až ochutnáte, nebudete rozhodně litovat!

Kruhy pod očima mnozí lidé spojují pouze s nedostatečným spánkem. Mohou mít, ale nespočet jiných příčin, jako například přibývající věk, genetické dispozice, alergie, kožní obtíže či nezdravý životní styl. Ať už se s nimi potýkáte z jakéhokoliv důvodu, představují primárně kosmetický problém. Pojďme si tedy říct nejen to, jak tento neduh redukovat, ale jakým způsobem mu případně předcházet.

Černucha setá neboli také černý kmín je léčivá rostlina, která se už staletí používá v tradiční medicíně. O černém kmínu se říká, že nabízí tolik zdraví prospěšných látek, že jej někteří považují za všelék. U nás je znám především olej z černého kmínu a využívá se především k podpoře imunitního systému. Co dalšího umí?

Rodičovství je náročná disciplína. To ostatně ví každý, kdo již nějaké to dítko vychovává. Říká se, že se na něj nelze připravit – což je z obecného hlediska pravdivé tvrzení, můžete však udělat několik kroků, které vás před změnou životní role emočně zocelí. Lépe se tak po narození miminka ztotožníte s tím, že jste se stali novopečenými rodiči.

Syndrom vyhoření v práci je poměrně běžným termínem a setkali se s ním už mnozí. O syndromu vyhoření ve vztahu se tolik nemluví, přitom jde o ještě častější fenomén. Zatímco pracovní syndrom vyhoření vede k celkovému vyčerpání organismu a únavě, vztahový syndrom vyhoření má zase na svědomí emoční vyhoření, zvyk a následně i nechuť s partnerem vůbec být.

S mikrobylinkami (microgreens) se roztrhl pytel. Obliba jejich pěstování a využití v gastronomii stále roste. Není se čemu divit – mikrobylinky jsou vizuálně poutavé, chutné a zdravé. Také patříte mezi jejich příznivce? Právě pro vás jsme sepsali 4 zajímavosti, o kterých jste doposud nevěděli.

Oheň, porod a kočka. Věci, které se nám ve snech často opakují. Co se nám snaží takové sny říct? Nebo snad něco předpovídají? Na co bychom si měli dávat pozor? Nebo se snad máme změnit či udělat v životě kroky někam jinam? Pojďme se na tyto tři časté symboly podívat podrobněji.

Jaro 2023 je skoro za dveřmi! Příjemné prostředí svého bydlení přitom můžeme vnímat všemi smysly – zrakem, hmatem i čichem. Právě aromaterapie má v interiérovém prostoru velký význam a umocňuje atmosféru prostoru. Výběr vůně by však měl souviset s aktuálním ročním obdobím, aby aktivizoval naše tělo včetně mozku a nastartoval optimální podněty. Je tu jaro, a proto vám přinášíme typy na příjemné jarní vůně, které si oblíbíte.