Líbí se vám dvoubarevné stěny a chcete je udělat rovnoměrně, nebo chcete mít u stropu malý proužek odlišné barvy? Určitě se shodneme, že takto vymalované místnosti působí nevšedně a zároveň elegantně. Pokud si myslíte, že na to nemáte, v tomto článku vás přesvědčíme o opaku.

Barre cvičení je novinka, která se k nám dostala z Austrálie. Spojuje v sobě prvky baletu, pilates a jógy. Barre cvičení je sestaveno tak, aby vedlo k posílení těla, správné mobilizaci a zvýšení celkové kondice. Nejde tedy jen o samotné svaly, ale celkové formování těla. Barre cvičení umí vymodelovat skutečně výstavní figuru.

Vteřinové lepidlo si kupujeme, jakmile potřebujeme něco slepit. Může se jednat o botu, na níž se nám začíná vytvářet „žralok”, nebo o ulomené ucho keramického hrnce. Teď se dozvíte, jak využít zbytek vteřinového lepidla, který byste jinak stejně vyhodili.

Možná jste už slyšeli pojem “emoční horská dráha”. Tento termín přesně vypovídá o tom, co je možné během poměrně krátké chvíle zažít. Denně se v nás střídají nejrůznější emoce a na nás je, abychom se s nimi vypořádali. Ale nelekejte se. Střídání emocí je u zdravého člověka naprosto normální stav.

Jsou zdravé a báječně chutnají. Borůvky mají svou sezónu o prázdninách, tak jestli si chcete vychutnat čerstvě nasbírané, je nejvyšší čas vyrazit do lesa. Borůvky na koláč nebo na džem, případně jako přírodní medicína na zažívací nebo kardiovaskulární obtíže. Dejte si na zdraví!

Nejčastějšími materiály pro sběr dešťové vody jsou plechové bečky, plastové sudy nebo betonové nádrže. Beton je věčný, plast nepropouští vodu a plech se dá tvarovat. Jaký materiál je však nejvhodnější, záleží na způsobu jímání vody. Přečtěte si, které materiály jsou pro sběr dešťovky vhodné, a které méně.

Záchvaty vzteku bývají obvyklé v dětství a dle psychologů nejsou ničím nenormálním. Daly by se také nazvat jakousi běžnou součástí vývoje dítěte. Ti nejmenší se teprve společensky přijatelnému chování učí a neumí tedy své emoce ovládat tak dobře, jako dospěláci. Když však takovéto výbušné stavy přetrvají do oné dospělosti, bývají považované okolím za problematické. Svou roli má v tomto ohledu mnoho různých faktorů. Zjistěte společně s námi, co ovlivní projevy vzteklosti v dospělém věku a jak se k nim případně postavit.

Zdravé bylinky máme denně kolem sebe a jejich moc si vlastně možná ani neuvědomujeme. Konzumujeme je v oblíbených pokrmech, přidáváme je k masu při grilování nebo do sklenic při zavařování vypěstovaných plodin. Zjistěte společně s námi, jaké blahodárné účinky mají šalvěj, máta, bazalka, oregano nebo třeba rozmarýn!

Jestliže máte pocit, že máte poslední dobou málo energie, pak vám možná chybí některé vitamíny a minerální látky. Jde totiž o základní živiny, které se podílejí na mnoha metabolických procesech a pomáhají přeměňovat sacharidy, tuky a bílkoviny na využitelnou energii. Jestliže cítíte, že nutně potřebujete dobít “baterky”, pak vám nejspíše nějaké životně důležité prvky chybí.