Převzali jsme od partnerů
Spektrum Zdraví: Rozhovor: „Nikdy nekupujte med v supermarketu. Kvůli pochybnému složení z různých zemí světa může být někdy i pro zdraví škodlivý,“ varuje včelař David Frank
Včelařství je jeden z nejstarších oborů lidské činnosti vůbec. Jde o náročné, ale přitom krásné a užitečné řemeslo. Výsledkem práce včelařů je mimo jiné i med. Oblíbené sladidlo i pochoutka. Ale také cenné přírodní léčivo. Co bychom rozhodně o medu i včelařství jako takovém měli vědět?
Chytré bydlení: Jak efektivně využívat dešťovou vodu v podzimních měsících
Dešťová voda je cenným zdrojem, který můžeme efektivně využít nejen v létě, ale i na podzim, kdy už zahrada zavlažování nepotřebuje a srážek bývá více. Přečtěte si, jak připravit systémy na sběr dešťové vody, jak ji bezpečně skladovat a využívat nejen na zahradě, ale i v domácnosti.
Spektrum Zdraví: Je čas sklízet lískové ořechy. Lahůdku, která podpoří zdravé srdce i dobrou náladu
Během září nastává čas sklizně lískových ořechů. Jakmile jsou zralé, spadnou na zem a my je můžeme pohodlně sebrat. Ořechy ve skořápkách je pak třeba co nejrychleji usušit a uchovávat na suchém a chladném místě. Anebo lze lískové ořechy vyloupat a uchovat jiným způsobem či rovnou zpracovat. V každém případě se zkuste po lískových oříšcích poohlédnout. Chutnají skvěle a jsou zdravé.
Chytré bydlení: Jak vybrat kalové čerpadlo krok za krokem: Praktický průvodce pro domácnost
Kalová čerpadla jsou nepostradatelným pomocníkem v každé domácnosti, kde je potřeba odvádět znečištěnou vodu například z jímky, studny nebo zatopeného sklepa. Vhodným výběrem si ušetříte čas, peníze a spoustu starostí.
Spektrum Zdraví: Hledáte ideální kroužek pro dceru? Mažoretky rozvíjí flexibilitu a podporují týmového ducha
Mažoretky: to je ideální propojení sportu a tance. V původním tradičním pojetí pochodovaly mažoretky před kapelami během průvodů. Měly oblečené uniformy a v ruce hůlku či taktovku. Dnes už mají mažoretky více podob. A tradiční hůlku mění i za třásně, vlajky či další rekvizity. Jedno však stále zůstává. Mažoretky jsou symbolem krásy, elegance a dokonalosti.
Spektrum Zdraví: Znáte miso polévku? Připravili jsme pro vás ten nejlepší recept!
Tradiční polévka miso je základem japonské kuchyni. Ostatně v každé japonské restauraci se často podává jako předkrm. Rozhodně lze říci, že jde o zdravé a výživné jídlo. Díky fermentaci dokáže polévka s naším tělem téměř zázraky. Nakopne imunitní systém, pročistí tělo, dodá živiny a ochrání nás proti nejrůznějším nemocem. Naučíme vás, jak si polévku můžete připravit snadno sami doma.
Spektrum Zdraví: Biotin výrazně podpoří růst vlasů a urychlí i metabolismus
Jestli vás trápí suché vlasy, lámavé nehty a šupinkovitá pokožka, možná vám v lékárně doporučili právě biotin. Ale co to vlastně je? Jedná se o jeden z vitamínů skupiny B, případně jej můžete najít i pod označením vitamín H. A tento tajemný biotin umí s naším tělem skutečně téměř zázraky.
Spektrum Zdraví: Egyptský horoskop 2025: Starověké věštění podle egyptského božstva. Co je přichystáno právě pro vás?
Pradávný egyptský horoskop má kořeny až u samotného egyptského božstva. Jde o astrologii, která je dodnes po celém světě uznávaná. Egyptský horoskop 2025 předpovídá, že nadcházející rok bude pro mnoho z nás významný. Bude spoustu změn. Nejen ve světě, ale i v našich životech. Dokud je čas, měli bychom se na nadcházející změny připravit. Podívejte se, co čeká právě vaše znamení a na co se můžete připravit.
Chytré bydlení: 5 praktických tipů pro stěhování těžkého nábytku
Přesunout těžkou skříň z jedné místnosti do druhé… Zní to jako hračka? Může, ale často (zbytečně) není. Mnoho lidí si při stěhování nábytku totiž neuvědomuje, že mohou poškodit podlahy, stěny nebo dokonce ublížit i sobě samotnému. Máme pro vás 5 tipů, jak efektivně stěhovat těžký nábytek a vyhnout se zbytečným problémům.
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...
Článek 5 maecenas libero. In laoreet, magna id viverra tincidunt, sem odio bibendum justo, vel imperdiet sapien wisi sed libero.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Článek 7 rutrum non, nonummy ac, erat. Fusce tellus. Nulla accumsan, elit sit amet varius semper, nulla mauris mollis quam, tempor suscipit diam nulla vel leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vul...
Zpracování hlívy ústřičné
Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...
Tropické nemoci způsobené hmyzem
Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...
Veš muňka (filcky)
Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).
Dyspaurenie neboli bolest při pohlavním styku
Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet
Článek 2 consectetuer adipiscing elit. Fusce suscipit libero eget elit.
Článek 3 nullam sit amet magna in magna gravida vehicula. Phasellus et lorem id felis nonummy placerat.
Článek 4 aenean placerat. Etiam ligula pede, sagittis quis, interdum ultricies, scelerisque eu.