Převzali jsme od partnerů

Chytré bydlení: Jak správně čistit granitový dřez

Granitové dřezy přidávají kuchyni nejen šmrnc, ale také nesmírnou praktičnost. A to zejména díky své odolnosti a snadné údržbě. Aby však váš dřez zůstal jako nový, je třeba věnovat mu pravidelnou péči. Pojďme se společně podívat, jak granitový dřez správně čistit, aby si svůj poutavý vzhled zachoval co nejdéle.

Spektrum Zdraví: Šalvěj lékařská je nejen léčivým pomocníkem ale i výtečnou bylinkou k vaření. Inspirujte se šesti masovými recepty!

Šalvěj lékařská je známou bylinkou, která vyniká kořenitou a dřevitou vůní. S oblibou se používá k přípravě čajů, avšak je také skvělou ingrediencí v kulinářském světě. Její zemitá a lehce nahořklá chuť vynikne zejména v pokrmech s vepřovým, kuřecím, telecím a jehněčím masem, velice vhodná je ale i k přípravě tučnějších mas, neboť napomáhá trávit tuky. Uvařte si tedy společně s námi snadná a lahodná jídla se šalvějovým aroma!

Spektrum Zdraví: Tichá chůze podpoří duševní pohodu i fyzickou kondici. Praktikovat ji můžete každý den

V dřívějších dobách byla tichá chůze přirozenou součástí lidského života a nebyl z ní vytvářen nějaký extra fenomén. Dnes se o ní ale hovoří o dost intenzivněji, neboť životní rytmus společnosti se značně zrychlil a proměnily se i její hodnoty. Lidé zkrátka pobývají v absolutní tichosti čím dál méně, a to se může podepsat na jejich psychice. Zjistěte společně s námi, v čem vlastně tkví skutečná tichá chůze a jak může zlepšit vaše duševní a fyzické zdraví.

Spektrum Zdraví: Nejlepší byliny pro zdravý krevní oběh. Po čem žíly a cévy touží?

Zdravé žíly jsou nezbytné pro správně fungující krevní oběh. Pokud jsou žíly ohrožené, mohou se objevit zdravotní problémy. Křečové žíly, chronická žilní nedostatečnost nebo dokonce i hluboká žilní trombóza. Právě byliny i další přírodní prostředky mohou hrát významnou roli při podpoře a udržení zdravých žil.

Chytré bydlení: Nábytek s epoxidovou pryskyřicí – trend, který přetrvává

Nábytek s epoxidovou pryskyřicí se objevil jako designová novinka před několika lety a rychle si našel své místo v moderních interiérech. Stále je velmi oblíbený a zájem o designové kousky vyšperkované barevnou pryskyřicí neklesá. Proč nás tato technika tolik přitahuje a jaké jsou její výhody? Pojďme se podívat blíže na tento poutavý fenomén.

Spektrum Zdraví: Interiér ve stylu wabi-sabi váš domov provzdušní a dodá mu nový dech

V moderním uspěchaném světě nutně potřebuje místo, kde dokážeme zcela vypnout a pořádně si odpočineme. Ideálně by to tak mělo samozřejmě vypadat u nás doma. Možná vás proto zaujme netradiční japonský interiérový styl wabi-sabi. Jde o koncept, který se zaměřuje na krásu, přirozenost, minimalismus, ale i na nedokonalosti. Zjistěte, jak styl wabi-sabi působí na vás.

Chytré bydlení: Vytvořte si útulný čtecí koutek

Podzim je ideálním obdobím ponořit se do světa knih. Také patříte mezi vášnivé čtenáře a hledáte místo, kde se můžete v klidu začíst do oblíbené knihy? Vytvořte si doma útulný čtecí koutek. Nejenže vám poskytne klidné místo pro relaxaci a odpočinek, ale také vašemu domovu dodá osobitý styl.

Spektrum Zdraví: Trápí vás pigmentové skvrny? Poradíme, jak se s nimi vypořádat

Zjednodušeně řečeno, je pigmentová skvrna oblast kůže jinak barevně zbarvená než zbytek pokožky. Je to dáno odlišnou koncentrací pigmentu v daném místě. Pigmentové skvrny se mohou objevit kdykoliv během života, avšak nejvíce se jich obecně tvoří po 30. roce života.

Chytré bydlení: S vodním brusným kamenem budou nože zase ostré. Jak jej používat?

Tupé nože v kuchyni nejenže komplikují vaření, ale také zvyšují riziko úrazu. Ať už krájíme zeleninu nebo maso, ostrá čepel nám ušetří námahu i čas. Chcete si nože nabrousit sami? Použití vodního brusného kamene je tradiční a spolehlivou metodou, která udrží nože v perfektním stavu.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).