Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je prevencí mnoha nemocí, snižuje oxidační stres, zajišťuje klidný spánek a dokonce zpomaluje stárnutí.

Spektrum Zdraví: Znáte ušní a tělové svíce? Mohou podpořit zdraví těla i mysli

Ušní i tělové svíce mají spoustu benefitů. Mohou si poradit i se zvoněním v uších, závratěmi nebo k doléčení zánětu středního ucha. Tělové svíce zase mohou pomoci při zablokovaných zádech, respiračních onemocněních nebo třeba i při zažívacích obtížích. A značně nám mohou prospět třeba i v období nadměrného stresového vypětí.

Spektrum Zdraví: Státní svátek 17. listopadu netradičně: Vyrazte na vzpomínkové akce i za kulturou

Na dnešní státní svátek 17. listopadu by byla velká škoda zůstávat jen doma. Po celé republice se koná mnoho akcí. A to nejen pro pamětníky, ale i pro mladší generaci. Vzpomínkové akce, koncerty, sametový běh nebo třeba divadelní představení pro nejmenší. Je toho mnoho. Alespoň několik málo akcí jsme pro vás vybrali. Naplňte státní svátek kulturou a vyrazte ven!

Spektrum Zdraví: Tajemný šungit: Je skutečně léčivý a má smysl jej dávat do vody?

Hovoří se o tom, že šungit je léčivý kámen a může mít spoustu blahodárných účinků na náš organismus. Rozhodně lze říci, že je šungit jedinečný minerál, jehož stáří je odhadováno na dvě miliardy let. To, co jej dělá tak výjimečným, je vzácná forma uhlíku, fullereny. Právě ty údajně mohou být pro lidské tělo tolik prospěšné!

Chytré bydlení: Tipy na pokojovky, které vám doma vykvetou i během zimy

Zimní měsíce bývají šedivé, chladné a často bez dostatku slunečního světla. A právě v tomto období můžeme ocenit krásu kvetoucích pokojovek, které dodají našemu domovu živé barvy a pozitivní atmosféru. Jaké rostliny si pořídit, aby nám vykvetly i v zimě, a jak se o ně správně starat?

Spektrum Zdraví: Úplněk v listopadu 2024 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Rak se může těšit na milé překvapení a Beran na příval sebejistoty

Úplněk v listopadu 2024, běžně známý také jako „Bobří měsíc“, připadá na 15. listopad a ponese se ve znamení Býka i mnoha transformačních energií. Tento úplněk podpoří změny v každodenním životě, přičemž díky vlivu Uranu může dojít k neočekávaným situacím nebo náhlým rozhodnutím. Zjistěte, co konkrétního čeká vaše znamení zvěrokruhu podle našeho horoskopu!

Chytré bydlení: 6 doplňků, které vám pomohou udržet pořádek v kanceláři

Máte pocit, že se váš pracovní stůl mění na neorganizované bitevní pole? To se stává i těm nejlepší. Co s tím? Se správnými kancelářskými doplňky dokážete zkrotit chaos a vytvořit prostředí, kde se budete cítit produktivně a příjemně. Inspirujte se našimi tipy na praktické pomocníky.

Spektrum Zdraví: 6 nejlepších rad, jak posílit a upevnit váš partnerský vztah

I když je to smutný pohled, rozpadlých vztahů je všude kolem více než těch pevných a stálých. Důvodů je samozřejmě mnoho. Jeden z těch největších je pochopitelně ten, že zdravý vztah potřebuje péči a je nutné na něm pracovat. Každý vztah je jedinečný a k tomu, aby byl funkční, potřebuje vždy něco jiného. Jsou však věci, na které bychom rozhodně neměli zapomínat. Chceme-li funkční a hezký vztah se svým protějškem.

Chytré bydlení: Jak si připravit domácí kombuchu

Kombucha – fermentovaný čajový nápoj – je nejen osvěžující, ale také blahodárná pro naše zdraví. Připravit si ji doma je přitom snadné. Ušetříte spoustu peněz, protože prodávané kombuchy vyjdou násobně dráž. Navíc získáte plnou kontrolu nad chutí i kvalitou. Pokud vás láká vytvořit si svůj vlastní probiotický elixír, čtěte dál.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).