Převzali jsme od partnerů

Chytré bydlení: Nejčastější mýty o moderních oknech

Výměna starších oken za nová může v domácnosti ušetřit tepelné ztráty, snížit výdaje za vytápění i zamezit negativním vlivům venkovního hluku. Někdy se ale lidé výměny bojí, protože věří nepřesnostem a mýtům, které o moderních oknech kolují. V tomto článku se na některé z těchto mýtů podíváme podrobněji.

Chytré bydlení: Jak se liší nájemné v Praze od zbytku České republiky a co ovlivňuje cenotvorbu?

„Za ty prachy sis mohl místo minigarsonky v Praze pronajmout velkej apartmán třeba v Hradci!“ I taková věta může zaznít z úst vašich přátel nebo rodinných příslušníků. Je ovšem pravdivá? Jak si na tom stojí nájmy v Praze oproti zbytku republiky?

Spektrum Zdraví: Nová práce vás nemusí stresovat. Inspirujte se tipy, jak překonat nervozitu a úzkost

Nová práce bývá často nadějí na lepší zítřky. Může ovšem představovat i určitý stres, který je naprosto normální u každého, kdo mění zaměstnání. Zpravidla vychází z očekávání, nejistoty či neznalosti. Vše se dá ale zvládnout s větším klidem, pokud se (nejen) na svou psychiku bedlivěji zaměříte. Pak bude váš profesní start o to příjemnější.

Chytré bydlení: Proměňte vaši koupelnu v domácí wellness

V dnešní uspěchané době se stává domácí wellness místem, kde můžeme načerpat novou energii a odpočinout si od každodenního stresu. Klíčovým prvkem pro vytvoření takové oázy klidu je správný výběr vany. Moderní vany nabízejí mnoho funkcí, které přispívají k relaxaci a pohodě, a v tomto článku se zaměříme právě na ně.

Spektrum Zdraví: Veganuary 2024: Zapojte se do veganské výzvy a vyzkoušejte nové potraviny. Poradíme vám, jak na tempeh v kuchyni

Jako každý rok, i letos v lednu odstartovala veganská výzva Veganuary 2024. I pro zaryté masojedlíky to může být možnost vyzkoušet veganský jídelníček a třeba i vyzkoušet některé nové potraviny.

Chytré bydlení: Peach Fuzz: broskvová barva roku 2024

Po roce 2023, kdy nás provázela energická malinově červená, přichází Pantone s barvou o poznání jemnější, ale neméně výraznou – Peach Fuzz. Světle broskvová barva, která se stane naším společníkem po celý rok 2024, má v sobě ukryté poselství laskavosti a harmonie.

Spektrum Zdraví: Znáte shilajit? Starověký zázrak, který posiluje mozek a srovnává hormonální nerovnováhu

Shilajit můžete znát také pod označením silajit nebo mumio. Případně jej lze nalézt také jako horskou pryskyřici nebo slzy skal. A o co jde? Doslova je to zázrak přírodní medicíny. Tmavá až černá hutná a lepkavá směs je nabitá aminokyselinami, vitamíny skupiny B, minerálními látkami i stopovými prvky.

Chytré bydlení: Kutilská předsevzetí do roku 2024

Už máte promyšlené, s jakým předsevzetím vkročíte do roku 2024? Je nejvyšší čas začít nad tím uvažovat! Pokud patříte mezi vášnivé kutily a v domácí dílně trávíte většinu volného času, zpozorněte. Přinášíme vám několik tipů, co na seznam plánů a projektů v novém roce zařadit.

Spektrum Zdraví: Dali jste si novoroční předsevzetí? 5 osvědčených rad, jak ho letos opravdu dodržet!

Dávat si novoroční předsevzetí je oblíbená tradice. Přesto většina z nás ve svých plánech nevytrvá a cíle tak nedosáhne. Právě nereálná očekávání mohou být někdy spíše kontraproduktivní. Poradíme vám, jak si letos správně přát, aby se vaše novoroční předsevzetí stalo realitou.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).